Entspannung

Wenn du bemerkst, dass du angespannt bist, fokussiere deine Aufmerksamkeit auf den Körper. Versuche nicht zu meditieren, zu visualisieren, oder dir etwas Bestimmtes vorzunehmen, da du bereits die Anspannung erzeugt und somit somit deine Konzentration fokussiert hast....

Charisma

Charisma = Anmut, Charme, Zauber, Magie Charismatisch kann nur ein Mensch sein, der sich in den Überzeugungen und Glaubenssätzen seiner Zeit und Kultur, aller Zeiten und aller Kulturen frei bewegen kann. Unfreiheit, im Sinne von zwanghaften Handlungen aufgrund der...
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