Selbstannahme

Ihr orientiert euch am Massen-Glaubens-System, dass gewisse Aktionen oder Elemente eures Seins verkehrt sind, was sie nicht sind. Deswegen könnt ihr zuerst versuchen, zu glauben, dass das nicht stimmt. Ihr könnt eine Übung machen, wenn ihr wollt. Ihr könnt in jedem...

Stärkung des Selbstwertes

Das ist eine kleine aber sehr effektive Übung von Elias. Tatsächlich liegt das Selbstwertgefühl im Argen. Der moderne Mensch fühlt sich im allgemeinen minderwertig und sieht sein Leben letztendlich als sinnlos an, das dann im Tod vollkommen ausgelöscht wird. Deshalb...

Gestimmtheit

Sie gibt eurem Schicksal sein emotionales Gesamtkolorit. Ihr seid , was euch geschieht.Eure Gefühle sind vergänglich doch es liegen ihnen bestimmte Gefühlsqualitäten zugrunde, die persönlich und einmalig  sind und die tiefen musikalischen Akkorden gleichen. Während...

Innere Landschaften

Wie man aus einem Gefühl eine innere Landschaft macht Du spürst ein Gefühl, das du nicht so leicht einordnen kannst. Mache aus diesem Gefühl eine innere Landschaft. Gehe dazu etwas tiefer in dein Gefühl, untersuche es so gut du kannst und giesse dieses Gefühl in...

Übung in Klarheit

Ich gebe euch heute Abend eine Übung, weil es schwierig ist andere Sender zu erkennen und zu verstehen, wie dabei übertragen wird, wenn ihr euch nicht ganz auf einen Sender einstellt, der eure Aufmerksamkeit hat. Euer Fokus ist dann verschwommen. Ihr glaubt, dass eure...

Konzentrations – Kreis

Die Methode des Konzentrationskreises  von Abrahamdient der Klärung der Schwingungen über ein bestimmtes Subjekt.  Abraham hat gesagt: „Wollt es und schwingt so und es ist.“ Unsere Aufgabe ist es unsere Schwingung immer höher, schneller und klarer zu machen. Alle...

Ausrichtung der Chakren

Wenn ein Energiezentrum oder mehrere aus dem Gleichgewicht gefallen sind, empfiehlt Elias diese kleine Übung. Erstaunlicherweise ist sie der Hamsa Yoga Übung über Chakren sehr ähnlich. Der Unterschied ist, dass dies bei Elias eine von vielen seiner Übungen ist. Im...

Ablenkung

Erlaube dir, auf dich selbst zu hören und mache dann irgendwelche Handlungen nur aufgrund deiner eigenen Kommunikation. Obwohl du Angst hast, du könntest das, was du willst, nicht generieren, versuche,  dir die Freiheit zu geben, Schritte in eine andere Richtung...

Huna – Der Garten

Die folgende Übung ist sehr flexibel einsetzbar. Es ist hilfreich, diese Übung  häufiger zu machen. Je öfter man sie macht, desto vielfältiger und intensiver kann  man damit arbeiten und Probleme immer gezielter auflösen. Zum Einstieg in die  Übung kannst Du wieder...

Keltische Imagination

Dies ist eine kleine keltische Imagination, die Jedem, der sie ausführt, große Freude und Vergnügen bringt. Bevor Manche diese Übung als leere Phantasie ablehnen würde ich empfehlen, sie einmal auszuprobieren um zu erkennen, wieviel Spaß sie macht. Den praktischen...
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